Jak zhubnout s jídlem Pohanková strava se již dlouho etablovala a stala se velmi žádanou. ULOŽTE si svůj příspěvek, abyste ho neztratili! Cvičení by se mělo provádět ráno na prázdný žaludek. Jedná se o zeleninové polévky a polévky z pyré a lehké masové vývary. Kniha 1. Očista těla a správná výživa…