Bruslení na hubnutí Zbytek jídla je v případě potřeby vyměněn. Jak se připravit a jak vypít proteinový koktejl na hubnutí? Recepty na hubnutí na týden. Kreslíme do břicha, činka v rovných, skloněných rukou. Silový trénink brzy ráno. Vzhledem k tomu, že nápoj se skládá téměř pouze z vody a vitamínů, je to skvělý způsob, jak zhubnout…